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DVD Ashtanga Yoga

DVD - 40 Min. Ashtanga Yoga

Ashtanga-Yoga ist eine komplette Übungsserie, die ca. 90 Minuten dauert.

Doch wer hat oder nimmt sich zum evtl. täglichen Üben so viel Zeit?

Auf dieser DVD habe ich für Anfänger eine Serie von Ashtanga-Yoga-Übungen aus der ersten Serie zusammengestellt, die Menschen, die bereits Ashtanga-Yoga-Erfahrung haben, mit dieser DVD nach Anleitung praktizieren können.

Einen kleinen Einblick in die DVD gibt es auf YouTube

Euro 16,90 (inkl. MwSt.)

CD ShamanYoga

CD - ShamanYoga

Zu den fließenden Bewegungen des von mir 2014 entwickelten ShamanYoga bringt uns die von Wiracocha Kamayoc kreierte und gespielte schamanische Musik Rhythmus und Entspannung zugleich.

Eine Hörprobe von der CD finden Sie auf YouTube

Euro 19,90 (inkl. MwSt.)             

Das Bestellformular zum Ausdrucken können Sie sich hier herunterladen -> Formular

Fünf Elemente
Massagepraxis & Yogastudio
Seumestraße 6
81379 München

Telefon: 089 783847
Mobil: 0172 8091564
E-Mail: Renate Gezzele
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